‘Je moet je grenzen beter aangeven’.In een herstelproces hoor je dat wel zeggen.
Of: ‘Ik ben over mijn grenzen gegaan’. Dus wil je jouw grenzen gaan aangeven.
Maar ja, hoe doe je dat? En hoe weet je dan waar jouw grenzen liggen?
In deze driedelige cursus nemen we rustig de tijd om dit te gaan ontdekken.
We gaan stap voor stap door het proces:
Grenzen ontdekken
Grenzen aangeven
Grenzen bewaken
Dit doen we ook door ervaringen te delen en verschillende soorten oefeningen te doen. Zo kan je ontdekken welke grenzen jij hebt en hoe je ze kan aangeven en bewaken.
Wat kan je verwachten? De cursus bestaat uit drie bijeenkomsten.
Voor wie? Iedereen uit de gemeente Waalwijk is welkom.
Wanneer, hoe laat, waar? Woensdagen 4-11 december, donderdag 19 december Van 19.00-21.00 uur Cursusruimte van De Kazerne – Hertog Janstraat 5, Waalwijk
Kosten?
Geen kosten.
Vragen? Mail naar cursushuis@dekazernewaalwijk.nl of bel 06 – 58 96 32 83. Of loop binnen tijdens openingstijden. Een medewerker helpt je graag verder.
‘Je moet je grenzen beter aangeven’. In een herstelproces hoor je dat wel zeggen.
Of: ‘Ik ben over mijn grenzen gegaan’. Dus wil je jouw grenzen gaan aangeven.
Maar ja, hoe doe je dat? En hoe weet je dan waar jouw grenzen liggen?
In deze driedelige cursus nemen we rustig de tijd om dit te gaan ontdekken.
We gaan stap voor stap door het proces:
Dit doen we ook door ervaringen te delen en verschillende soorten oefeningen te doen.
Zo kan je ontdekken welke grenzen jij hebt en hoe je ze kan aangeven en bewaken.
Wat kan je verwachten?
De cursus bestaat uit drie bijeenkomsten.
Voor wie?
Iedereen uit de gemeente Waalwijk is welkom.
Wanneer, hoe laat, waar?
Woensdagen 4-11 december, donderdag 19 december
Van 19.00-21.00 uur
Cursusruimte van De Kazerne – Hertog Janstraat 5, Waalwijk
Kosten?
Geen kosten.
Vragen?
Mail naar cursushuis@dekazernewaalwijk.nl of bel 06 – 58 96 32 83. Of loop binnen tijdens openingstijden. Een medewerker helpt je graag verder.
Gegevens
Locatie
Waalwijk, 5141 KJ + Google Maps