We moeten van alles en vaak ook heel veel. Dat kan stress, spanning en druk geven. Waarom moet je eigenlijk zoveel? En van wie moet dat? En hoe ‘beweeg’ je naar minder moeten?
Wat kan je verwachten? In deze workshop staan we stil bij de vragen die hierboven staan. Ook gaan we oefeningen doen die je kunnen helpen om je hoofd leeg te maken en jezelf af en toe even op pauze te zetten. De oefeningen gaan je ook meer inzicht geven in waarom je doet wat je doet.
Wanneer?
Maandag 30 juni 9.30-12.00 uur.
Voor wie? Iedereen uit de gemeente Waalwijk is welkom.
Er is plek voor maximaal 10 personen.
Kosten?
Geen kosten.
Heb je vragen? Mail je naam, adres en telefoonnummer naar cursushuis@dekazernewaalwijk.nl, bel 06-58963283 of kom langs tijdens inlooptijden. Een medewerker helpt je graag verder.
We moeten van alles en vaak ook heel veel. Dat kan stress, spanning en druk geven.
Waarom moet je eigenlijk zoveel? En van wie moet dat?
En hoe ‘beweeg’ je naar minder moeten?
Wat kan je verwachten?
In deze workshop staan we stil bij de vragen die hierboven staan. Ook gaan we oefeningen doen die je kunnen helpen om je hoofd leeg te maken en jezelf af en toe even op pauze te zetten. De oefeningen gaan je ook meer inzicht geven in waarom je doet wat je doet.
Wanneer?
Maandag 30 juni 9.30-12.00 uur.
Voor wie?
Iedereen uit de gemeente Waalwijk is welkom.
Er is plek voor maximaal 10 personen.
Kosten?
Geen kosten.
Heb je vragen?
Mail je naam, adres en telefoonnummer naar cursushuis@dekazernewaalwijk.nl, bel 06-58963283
of kom langs tijdens inlooptijden. Een medewerker helpt je graag verder.
Gegevens
Locatie
Waalwijk, 5141 KJ + Google Maps