Je lekker in je element voelen, wil jij dat ook? Als je je in je element voelt, dan zit je lekker in je vel en voel je een innerlijke balans. We hebben allemaal de vier elementen in ons: aarde, lucht, vuur en water. Deze elementen zijn verbonden met jouw lijf; denk aan botten & spieren, […]
Aanbod
Er zijn verschillende momenten in de week om bij De Kazerne binnen te lopen. Je kunt dan (nieuwe) mensen ontmoeten of een praatje maken met medewerkers. Blijf je liever op de achtergrond? Ontspan in de loungehoek, ga knutselen of lees wat aan de tafel.
Ook kun je bij De Kazerne themabijeenkomsten, cursussen en workshops volgen. Bekijk hieronder het actuele aanbod!
Alles gericht op herstel, ontwikkeling of groei. Zo ondersteunen we je om (weer) grip te krijgen op je leven.
Overzicht aanbod
Dinsdag 25 november 14:00-15:00
Met boksen kan je letterlijk even je negatieve gedachten en gevoelens eruit proberen te slaan. Bewegen draagt bij aan (herstel van) lichamelijke en mentale gezondheid. Er is begeleiding van beweegcoaches Loek en Martijn van GO Waalwijk. Na afloop kun je blijven voor een kop thee of koffie. Voor wie? Het beweegprogramma ‘Boksen’ is voor iedereen […]
Donderdag 27 november 10:30 – 11:15
2 beweegcoaches, Loek en Martijn (van GoWaalwijk), staan elke donderdag voor je klaar bij ‘Samen Gym Fit’. Hier is speciaal een afgesloten ruimte voor ingericht, zodat je op jou gemak mee kunt doen (Je moet 3 traptreden gebruiken om bij deze ruimte te komen). Ieder op zijn eigen tempo en op zijn eigen manier bewegen. […]
Donderdag 27 november 11:30-12:30
Met boksen kan je letterlijk even je negatieve gedachten en gevoelens eruit proberen te slaan. Bewegen draagt bij aan (herstel van) lichamelijke en mentale gezondheid. Er is begeleiding van beweegcoaches Loek en Martijn van GO Waalwijk. Na afloop kun je blijven voor een kop thee of koffie. Voor wie? Het beweegprogramma ‘Boksen’ is voor iedereen […]
Dinsdag 2 december 13:00-15:30
Je lekker in je element voelen, wil jij dat ook? Als je je in je element voelt, dan zit je lekker in je vel en voel je een innerlijke balans. We hebben allemaal de vier elementen in ons: aarde, lucht, vuur en water. Deze elementen zijn verbonden met jouw lijf; denk aan botten & spieren, […]
Dinsdag 2 december 14:00-15:00
Met boksen kan je letterlijk even je negatieve gedachten en gevoelens eruit proberen te slaan. Bewegen draagt bij aan (herstel van) lichamelijke en mentale gezondheid. Er is begeleiding van beweegcoaches Loek en Martijn van GO Waalwijk. Na afloop kun je blijven voor een kop thee of koffie. Voor wie? Het beweegprogramma ‘Boksen’ is voor iedereen […]