Aanbod

Er zijn verschillende momenten in de week om bij De Kazerne binnen te lopen. Je kunt dan (nieuwe) mensen ontmoeten of een praatje maken met medewerkers. Blijf je liever op de achtergrond? Ontspan in de loungehoek, ga knutselen of lees wat aan de tafel.
Ook kun je bij De Kazerne themabijeenkomsten, cursussen en workshops volgen. Bekijk hieronder het actuele aanbod!
Alles gericht op herstel, ontwikkeling of groei. Zo ondersteunen we je om (weer) grip te krijgen op je leven.

Alle activiteiten

Overzicht aanbod

Donderdag 25 juni 11:30 – 12:30 uur

Boksen

Met boksen kan je letterlijk even je negatieve gedachten en gevoelens eruit proberen te slaan. Bewegen draagt bij aan (herstel van) lichamelijke en mentale gezondheid. Er is begeleiding van beweegcoaches Loek en Martijn van GO Waalwijk. Na afloop kun je blijven voor een kop thee of koffie. Voor wie? Het beweegprogramma ‘Boksen’ is voor iedereen […]

Maandag 29 juni 13:30-16:00

Themabijeenkomst – Iets nieuws!

Soms wil je iets doen, maar lukt het niet om de stap te zetten. Je hebt allerlei redenen om het uit te stellen. Dat kan frustrerend zijn. Veel mensen herkennen dit: naar een feestje gaan, iemand aanspreken, of iets nieuws proberen kan voelen als een grote drempel. Tijdens deze bijeenkomst praten we samen over drempelvrees. […]

Dinsdag 30 juni 13:30-16:00

Workshop ‘Anders leren denken’

Wij mensen houden van gewoontes. Als we een probleem hebben, pakken we dat vaak op dezelfde manier aan. Soms weten we dat dit niet de beste aanpak is, maar het is wel de manier die we kennen. Vaak zijn er meer mogelijkheden dan we denken. Net zoals je je lichaam kunt trainen, kun je ook […]

Dinsdag 30 juni 14:00-15:00

Boksen

Woensdag 10:30-12:30

Creatieve inloop

Tijdens de creatieve inloop kun je even helemaal uit je hoofd en met je handen aan de slag. Creatief bezig zijn zoals tekenen, schilderen, knutselen of iets nieuws uit proberen heeft veel voordelen: Het geeft ruimte in je hoofd en breng je meer rust en ontspanning in je dag. Het helpt je bovendien om dichter […]

Donderdag 2 juli 10:30 – 11:15

Samen Gym Fit

2 beweegcoaches, Loek en Martijn (van GoWaalwijk), staan elke donderdag voor je klaar bij ‘Samen Gym Fit’. Hier is speciaal een afgesloten ruimte voor ingericht, zodat je op jou gemak mee kunt doen (Je moet 3 traptreden gebruiken om bij deze ruimte te komen). Ieder op zijn eigen tempo en op zijn eigen manier bewegen. […]

«‹ 3 4 5 6 ›»