Met boksen kan je letterlijk even je negatieve gedachten en gevoelens eruit proberen te slaan. Bewegen draagt bij aan (herstel van) lichamelijke en mentale gezondheid. Er is begeleiding van beweegcoaches Loek en Martijn van GO Waalwijk. Na afloop kun je blijven voor een kop thee of koffie. Voor wie? Het beweegprogramma 'Boksen' is voor iedereen […]
Bijna iedereen maakt moeilijke dingen mee in het leven. Zoiets kan jou flink uit evenwicht brengen. Of het zet zelfs je leven op zijn kop! Herstellen van deze moeilijke gebeurtenissen valt vaak niet mee. Soms begrijp je niet wat er is gebeurd. Of je weet niet goed wat je moet doen om ermee om te […]
Met boksen kan je letterlijk even je negatieve gedachten en gevoelens eruit proberen te slaan. Bewegen draagt bij aan (herstel van) lichamelijke en mentale gezondheid. Er is begeleiding van beweegcoaches Loek en Martijn van GO Waalwijk. Na afloop kun je blijven voor een kop thee of koffie. Voor wie? Het beweegprogramma 'Boksen' is voor iedereen […]
Tijdens de creatieve inloop kun je even helemaal uit je hoofd en met je handen aan de slag. Creatief bezig zijn zoals tekenen, schilderen, knutselen of iets nieuws uit proberen heeft veel voordelen: Het geeft ruimte in je hoofd en breng je meer rust en ontspanning in je dag. Het helpt je bovendien om dichter […]
