De Kazerne organiseert regelmatig een netwerklunch. We komen elkaar vaak tegen in het werkveld. Maar kennen we elkaar echt? En kunnen wij iets voor elkaar betekenen? Voor wie? Iedereen die andere mensen/organisaties wil leren kennen, is welkom. Kosten? Geen! Vragen? Mail naar cursushuis@dekazernewaalwijk.nl Bel 06 58 96 32 83. Tijdens openingstijden beantwoorden we de telefoon. […]
Bij Samen sterker kun je ervaringen delen met de anderen in de groep. Je praat met elkaar over je leven en waar je in je dagelijkse leven allemaal tegenaan loopt. Zo ontstaat er herkenning, kun je leren van elkaar en ook jezelf beter leren kennen. Je bent welkom om erbij te zijn, er moet niks. […]
Ben jij een doemdenker? Denk je steeds aan het ergste dat kan gebeuren? Kan je urenlang wakker liggen omdat iemand niet op je berichtje heeft geantwoord? Dan kan je last hebben van doemgedachten. Bij doemdenken spelen in je hoofd de grootste en vervelendste gebeurtenissen af. Na afloop merk je dat veel van je angsten niet […]
De hele dag krijgen we veel prikkels door zien, horen, voelen, ruiken en proeven. Ook jouw eigen gedachten, gevoelens, pijn en emoties brengen veel teweeg. Prikkels kunnen fijn zijn. Maar je kan er ook last van hebben. We oordelen makkelijk over mensen die bijvoorbeeld druk doen of extra gevoelig zijn. Van de buitenkant is lastig […]
