Workshop ‘Voor jezelf opkomen’
Opkomen voor jezelf is niet makkelijk. Waarschijnlijk ken je best een paar voorbeelden.
Je ziet dat anderen iets (voor elkaar) krijgen en je vindt het moeilijk om dat ook te vragen. Je houdt liever je mond dan zeggen wat jij wil. Nee-zeggen is moeilijk. Maar lastige gesprekken uit de weg gaan en niet opkomen voor wat jij belangrijk vindt, maakt je leven uiteindelijk moeilijker.
Je kunt leren om voor jezelf op te komen.
In deze workshop deel je ervaringen met anderen. Je gaat oefenen hoe je voor jezelf opkomt. Zo ontdek je ook waarom je doet wat je doet. Dit kan je helpen in jouw herstelproces.
Wat kan je verwachten?
Tijdens de workshop ‘Voor jezelf opkomen’ delen we ervaringen. Ook doen we samen verschillende oefeningen. Zo ontdek je waarom je doet wat je doet en hoe je beter voor jezelf kunt opkomen.
Meedoen is gratis.
Wanneer?
Donderdag 19 september van 10.00-12.30 uur.
Waar?
In de cursusruimte van De Kazerne, Hertog Janstraat 5 Waalwijk.
Voor wie?
Iedereen uit de gemeente Waalwijk is welkom.
Heb je vragen?
Mail naar cursushuis@dekazernewaalwijk.nl of bel 06 – 58 96 32 83
Of kom langs tijdens inlooptijden. Een medewerker helpt je graag verder.